| ابتسم قبل نومك | |
|
+6o°رج ــه ♥miss° آتعبني غلآكـ ..~ الإبتسامة ••حلاتي بغلاتي•• طيف حبيبة اختها 10 مشترك |
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
حبيبة اختها مشرفة
[ رقم العضوية : 666666 عدد الرسائل : 1481 تاريخ الميلاد : 15/02/1979 العمر : 45 الموقع : www.ashjanfashion.com/catalog/?aff=89FJKT العمل/الترفيه : فنون السٌّمعَة : 42 النقاط : 1912 تاريخ التسجيل : 30/12/2009
| موضوع: ابتسم قبل نومك الأربعاء يونيو 30, 2010 1:51 pm | |
| هل جربت الابتسامة قبل النوم ؟؟؟ تعتبر الابتسامة أجمل لغة في الحياة، فهي الإضاءة الطبيعية لوجه الإنسان، والإشراقة المنيرة لطريق سعادته وصحته، وهي الشعور النفسي العميق النابع من القلب بالطمأنينة والسرور والبهجة، والرضا وراحة الضمير.
وهي ظاهرة حضارية وإصلاح لمزاج الإنسان والتوازن بين عناصر جسمه، بل هي خير علاج لعقل الإنسان الباطن ولقلبه الشادن بالمحبة والخير.
والابتسامة أفضل وأصعب من الضحك؛ لأن الابتسامة هي رد فعل للسرور، بينما الضحك هو رد فعل للألم أحياناً، والابتسامة هي فعل إرادة واقتناع وقناعة ورضا، أما الضحكة فهي تتفجر للحظة أو لحظات كما يتفجر البالون، وما تلبث أن تتلاشى، وأنا من أشد المؤيدين للابتسامة البريئة ومن أشد المحبين للضحكة غير المبتذلة.
استشر الطبيب
يقول بعض خبراء علم النفس، إنك إذا لم تضحك لنكتة أو تهتز لها بعد أن ضحك منها الآخرون، فلا بد أن تراجع الطبيب الاختصاصي بالطب النفسي، لأن خلايا الضحك والسرور التي تستقر في النصف الأيمن من الدماغ يكون قد أصابها التلف .
أو على أقل تقدير قد شاخت أو تبلدت عن الاستجابة، وهذا ما يفقدك القدرة على تذوق النكتة والإحساس بها والتمتع بمعناها والضحك منها.
فلقد أثبت الطبيب الأميركي «وليم فرابي» أن الجانب الأيمن من المخ يحتوي على الأحاسيس والانفعالات التي تساعد الشخص على الضحك، والذي يعتبره الطب من أهم التمرينات الرياضية للجسم بصورة عامة وللقلب بصورة خاصة، حيث أن الضحك يعمل على زيادة نسبة بنية القلب.
وقد أجريت أبحاث كثيرة عن تأثير الضحك، وتأثيراته المفيدة على القلب، فالضحك يحرِّك عضلات البطن والصدر والكتفين، وكذلك ينشط الدورة الدموية بصورة عامة، والضحكة الواحدة تعادل ممارسة الرياضة لمدة عشر دقائق، ولقد شبَّه أحد العلماء الضحك بالهرولة وأنت جالس.
ويقول علماء النفس، إن الأشخاص الذين يضحكون عادة مسالمون طيبو القلب لأنهم يفرجون عن طاقتهم العدوانية بالضحك.
فالحياة مليئة بالجد والجهد والتعب والمشاكل المعقدة، والآلام والآمال والمآسي، ولابد من منقذ للشد وللضغوط النفسية والعصبية، وللناس أن يستريحوا للتغلب على مآسي الحياة بالضحك البريء كي يستعيدوا توازنهم. | |
|
| |
طيف المدير العام
عدد الرسائل : 3881 الموقع : admntk.yoo7.com العمل/الترفيه : مشرف المزاج : على حسب ... السٌّمعَة : 27 النقاط : 8562 تاريخ التسجيل : 13/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الخميس يوليو 01, 2010 4:45 am | |
| | |
|
| |
حبيبة اختها مشرفة
[ رقم العضوية : 666666 عدد الرسائل : 1481 تاريخ الميلاد : 15/02/1979 العمر : 45 الموقع : www.ashjanfashion.com/catalog/?aff=89FJKT العمل/الترفيه : فنون السٌّمعَة : 42 النقاط : 1912 تاريخ التسجيل : 30/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك السبت يوليو 03, 2010 12:50 am | |
| | |
|
| |
••حلاتي بغلاتي•• SOONSOR
رقم العضوية : 1 عدد الرسائل : 1395 الموقع : في قلب امي العمل/الترفيه : طــــــــــــــــــالبهـ المزاج : فلــــــــهـ وراايقهـ ومـبسوطهـ ..~ والحمدللهـ السٌّمعَة : 38 النقاط : 1896 تاريخ التسجيل : 17/01/2010
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك السبت يوليو 03, 2010 1:59 am | |
| | |
|
| |
حبيبة اختها مشرفة
[ رقم العضوية : 666666 عدد الرسائل : 1481 تاريخ الميلاد : 15/02/1979 العمر : 45 الموقع : www.ashjanfashion.com/catalog/?aff=89FJKT العمل/الترفيه : فنون السٌّمعَة : 42 النقاط : 1912 تاريخ التسجيل : 30/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك السبت يوليو 03, 2010 11:04 am | |
| | |
|
| |
الإبتسامة SOONSOR
1 عدد الرسائل : 1905 الموقع : In my imagination العمل/الترفيه : businesswoman المزاج : Joyous السٌّمعَة : 5 النقاط : 2387 تاريخ التسجيل : 10/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الأحد يوليو 04, 2010 6:12 am | |
| ههههههـ اناا عارفهـ من زماانـ انوو اسمهي فيهـ فائدهـ ههههه يسلمووو حبيبهـ مواضيعك حلووه | |
|
| |
حبيبة اختها مشرفة
[ رقم العضوية : 666666 عدد الرسائل : 1481 تاريخ الميلاد : 15/02/1979 العمر : 45 الموقع : www.ashjanfashion.com/catalog/?aff=89FJKT العمل/الترفيه : فنون السٌّمعَة : 42 النقاط : 1912 تاريخ التسجيل : 30/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الأحد يوليو 04, 2010 1:51 pm | |
| - الإبتسامة كتب:
- ههههههـ
اناا عارفهـ من زماانـ انوو اسمهي فيهـ فائدهـ ههههه يسلمووو حبيبهـ مواضيعك حلووه الله يسلمك ترى مو بس اسمك اللي فيه فايده انت اساس الفائده راس المال والمكسب انت | |
|
| |
آتعبني غلآكـ ..~ عضو خارق
عدد الرسائل : 416 الموقع : في قلب حبيبي العمل/الترفيه : عاطله وصايعه المزاج : مآلي مزاج آحب غيرهـ حتى لو آنه دآخلهـ مزآجي ..~ السٌّمعَة : 3 النقاط : 524 تاريخ التسجيل : 17/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الإثنين يوليو 12, 2010 2:41 am | |
| موضوع جدا رائع يسلموو حبيبهـ | |
|
| |
o°رج ــه ♥miss° SOONSOR
رقم العضوية : 1417 عدد الرسائل : 1538 الموقع : admntk.yoo7.com/ العمل/الترفيه : طآآلبـــهٌٍ المزاج : رآآيـــق ـــه ×طفشآآنهً~ السٌّمعَة : 5 النقاط : 2796 تاريخ التسجيل : 17/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الإثنين يوليو 12, 2010 4:43 am | |
| ههههههههههههههههههه يآهو يا الآبتسسآمهـ مين قدك هع يسلموووش حبيبهــ | |
|
| |
iLoVe Me
بعدين رقم العضوية : [URL=http://www.arb-up.com/kpqpu4vvjkty/e8s7dt.png.html][IMG]http://up.arb-up.com/i/00181/kpqpu4vvjkty.png[/IMG][/URL] عدد الرسائل : 66 تاريخ الميلاد : 12/01/1990 العمر : 34 الموقع : مكـــ....ــــه المزاج : فلـــــــــــــــــــــــــه السٌّمعَة : 30 النقاط : 88 تاريخ التسجيل : 06/03/2010
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الإثنين يوليو 12, 2010 4:50 am | |
| | |
|
| |
الاموره SOONSOR
عدد الرسائل : 548 العمل/الترفيه : طالبه في مدرسه المشاغبين المزاج : مشتــــــــــاقه لك حيل السٌّمعَة : 31 النقاط : 712 تاريخ التسجيل : 24/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الثلاثاء يوليو 13, 2010 1:21 am | |
| | |
|
| |
დرج ــه بس رزهـ.. عضو نشيط
عدد الرسائل : 92 السٌّمعَة : 30 النقاط : 112 تاريخ التسجيل : 15/01/2010
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الثلاثاء يوليو 13, 2010 1:32 am | |
| | |
|
| |
حبيبة اختها مشرفة
[ رقم العضوية : 666666 عدد الرسائل : 1481 تاريخ الميلاد : 15/02/1979 العمر : 45 الموقع : www.ashjanfashion.com/catalog/?aff=89FJKT العمل/الترفيه : فنون السٌّمعَة : 42 النقاط : 1912 تاريخ التسجيل : 30/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الجمعة سبتمبر 03, 2010 11:11 am | |
| آتعبني غلآكـ ..~
°رج ــه ♥miss°
رافعه حاجبها وماحد عاجبها
رج ــه بس رزهـ..
اسعدني مروركن وتسلو جميعا
| |
|
| |
سجأإأإأإأإأإأإأوي..ّ عضو خارق
عدد الرسائل : 430 الموقع : في قــــــــــلب من احب العمل/الترفيه : دخول منتدى ادمنتككك المزاج : فرحاأإأإإأإأإنههه السٌّمعَة : 30 النقاط : 536 تاريخ التسجيل : 02/08/2010
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الجمعة سبتمبر 24, 2010 1:41 am | |
| يسلمو
حبيبه اختها
على الموضوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووع
| |
|
| |
حبيبة اختها مشرفة
[ رقم العضوية : 666666 عدد الرسائل : 1481 تاريخ الميلاد : 15/02/1979 العمر : 45 الموقع : www.ashjanfashion.com/catalog/?aff=89FJKT العمل/الترفيه : فنون السٌّمعَة : 42 النقاط : 1912 تاريخ التسجيل : 30/12/2009
| موضوع: رد: ابتسم قبل نومك الجمعة سبتمبر 24, 2010 4:44 am | |
| - so0so0..,, كتب:
- يسلمو
حبيبه اختها
على الموضوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووع
الله يسلمك ياااااااااعسل | |
|
| |
| ابتسم قبل نومك | |
|